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내가 보는 건강

간암초기증상과 간암 예방법

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간암초기증상과 간암 예방법

간암에 대해서 알고 계시나요? 간암은 우리나라 남성 암사망률이 무척 높은 암 중의 하나라고 합니다. 발병이 많이 되기도 하고, 발병을 했을 경우에 사망에 이르는 경우도 무척 많은 병이라고 하지요. 그렇기 때문에 무엇보다 꾸준한 건강관리를 통하여 간암을 예방하는 것이 좋다고 할 수 있습니다. 사실 특정 암을 예방하는 것보다 건강 관리를 잘해서 모든 암을 잘 이겨낼 수 있도록 하는 것이 무엇보다 중요하다는 것을 알고 있었으면 좋겠습니다.


간암초기증상
사실 암이라는 것은 초기증상이 따로 없다고 합니다. 그 이유는 그 증상이 일상생활에 큰 영향을 미치지 않을 정도로 너무나 미비하기 때문입니다. 간암은 일반적으로 윗배 통증이나 식욕부진, 황달, 메스꺼움, 체중감량, 무력감 등이 초기증상이라고 할 수 있는데요. 몸의 컨디션이 몇 일동안 지속적으로 좋지 않거나 그동안 느껴보지 못했던 몸의 변화를 느꼈다면 반드시 병원에 방문하셔서 검사를 받아보는 것이 좋을 것 같습니다.

1. 쉽게 피로해진다.
피로는 모든 병의 증상이라고 할 수 있습니다. 잠을 푹자고, 최근에 힘든 일을 하지 않았는데도 그냥 몸이 피곤하다고 한다면 몸에 변화가 있다고 생각을 하시고 검사를 받아보는 것이 좋을 것 같습니다. 무기력하거나 피곤해서 일을 하기 싫다고 생각이 된다면 피로감이 극히 나타나고 있다고 할 수 있지요.

2. 윗배 통증
지방간으로 자주 나타나는 증상이 윗배의 통증인데요. 지방간과 간암은 다른 질병이지만, 결국에는 지방간이 간암으로 발전이 된다는 것을 알고 있어야 합니다. 윗배 통증은 간경화, 지방간 등의 원인이라는 것을 알고 건강에 변화는 없는지 확인하는 것이 좋지요.


3. 메스껍거나 헛배가 부를 경우에
헛배가 부르거나 메쓰꺼움, 소화불량이 일어날 경우에도 간암의 초기증상을 의심해볼 수 있습니다. 그러나 이런 증상은 우리가 평소에도 가끔씩 느끼는 증상이기 때문에 아무렇지 않게 넘어가는 경우가 있는데요. 자신에게 일어나고 있는 몸의 변화를 잘 살펴보고 잘 대처하는 것이 좋을 것 같습니다.

4. 황달, 체중감소
황달은 간암의 초기 증상 중의 하나라고 합니다. 눈 전체가 노랗게 보이는 증상을 황달이라고 하는데요. 간암과 간경화 등 간에 이상이 생겼을 경우에 신체적 변화로 가장 쉽게 나타나는 것이라고 합니다. 그리고 체중도 감소가 된다고 하는데요. 평소와 똑같은 양의 음식을 먹고, 생활을 했는데에도 체중에 감소가 일어났다고 한다면 몸의 변화를 주시할 필요가 있을 것 같습니다. 아무 이유없이 체중이 빠지는 것은 상당히 좋지 않은 것이란걸 알고 있어야 하겠습니다.

그리고 몸에 멍이 많이 들거나, 가슴 통증, 온 몸의 가려움증 등이 간암 초기증상이라고 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 몸에 일어나는 작은 변화를 잘 확인할 필요가 있을 것 같습니다.


간암 예방법
어떤 질병이든지 사전에 예방하는 것이 무엇보다 중요할 것 같습니다. 간암의 경우 술이 밀접한 영향을 미칠 수 있다고 하지요. 그렇기 때문에 과도한 음주는 좋지 않으며, 흡연 역시 간암에 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다. 또한, 간염바이러스에 항상 주의를 해야 하며, 간이 좋지 않을 경우에는 6개월에 한 번씩 정기적으로 혈액검사와 초음파 검사를 하는 것이 좋습니다. 그리고 암에 대한 보장을 받을 수 있는 보험을 준비해두는 것이 좋을 것 같은데요. 간암은 고액암으로 분류되어 간암 발병시 보험료를 많이 받을 수 있는 항목 중의 하나이지요. 간암은 치료기간이 길고, 병원비가 많이 들어가기 때문에 보험을 준비해두는 것이 좋을 것 같습니다. 다양한 보험 상품을 비교하고 싶다면 비교사이트를 이용해보면 되니 필요하다면 한 번 이용해보는 것이 좋을 것 같습니다. 보험 비교사이트, 간암 보험료 알아보기<링크>

무엇보다 어떤 암에 제일 좋은 예방법은 스트레스 관리라고 할 수 있습니다. 평소에 꾸준한 운동과 함께 건강한 생활을 하는 것이 중요하며, 채소와 과일을 섭취하고 영양소가 골고루 포함되어 있는 식단을 지키는 것이 무엇보다 중요할 것 같습니다. 이제는 암도 조기에 발견하고 치료만 잘하면 충분히 완치할 수 있는 병으로 인식되고 있습니다. 미리미리 잘 준비하여 든든한 노후를 준비해보는 것은 어떨까요?



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